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  • 时间:2020年06月05日 22:48:05
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  在新疆电视台,同行们风趣地说她是获奖专业户,她却腼腆地说这是

  走到了二环路口,易景国际花园小区门口有一片片的葱兰,每天早上葱兰开得十分好看,洁白的花儿掩映在翠绿的叶子间纤尘不染地抖动在秋风里,我每天都要细细地看一会儿,这使小区的保安对我产生了怀疑,我看葱兰,保安就看我,今晚我就不看了,再看就不合适了,这么晚了别怀疑我是偷花的。呵呵,我也看不清呀!这些保安也大部分是农民工,他们尽职尽责地工作着,为的是上有父母下有妻儿

  自2015年的除夕起,春节就要我们三口独立过了,过不了几年女儿成家后,只剩下我们两个人过。这都是自然规律,在这个喜庆的日子我不话悲凉。不合时宜的

人生四境界作者 | 孙辉 主播 | 竹子 插画 |老树画画  编辑 |安般兰若()  聪明的人想得通、精明的人看得准、高明的人看的远。  我们也可以对照一下自己是哪种人呢?  有时候你在看山看水,别人却在看你。  山水成了你眼中风景,你却成了他人眼中的风景,就像此画的中两个人。  当前流行广泛的说法,人生三重境界:  第一重境界:看山是山,看水是水。  第二重境界:看山不是山,看水不是水。  第三重境界:看山还是山,看水还是水。  这就是说人生之初纯洁无暇,但到了一定年龄,经历的世事渐多,就发现这个世界上的问题越来越多,越来越越复杂,黑白颠倒,是非混淆,再不会轻易地相信什么了。  停留这一阶段的人,劳碌一生,心高气傲,抱恨终生。  只有极少人能通过自己的修炼,提升到第三重境界,能够茅塞顿开,回归自然,专心致志做自己喜欢的事,不与旁人有任何计较,任你红尘滚滚,风情万种,我自清风朗月,聆听溪鸣。  其实三重境界之说,还是不够全面的,我认为应该有第四重境存在的。  回归自然,不如融入自然,与大自然融为一体,真正达了忘我境界,随遇而安,做到无为而无不为,这才是真正天人合一。  一般人止步于第二重境界,极少人到达第三重境界,极少人中的极少人到达第四重境界。  为什么老子能感悟到上善若水精神内涵?为什么庄子能够写出《逍遥游》?就是因为这二位先哲是高明的人,看的远,这才是正真的智慧之人矣。  聪明的人烦恼多,精明的人苦恼多,高明的人、智慧的人漫浪和欢乐多。  红楼梦里有,曲名为《聪明累》。说的就是机关算尽太聪明,反算了卿卿性命。真是一场欢喜勿悲辛!自做聪明的人,自为精明的人,应该好好读读《红楼梦》第五回。  看山看水,不如好好看看自己。  审视自己内心深处,你会发现,人本是人,不必刻意去做人;世本是世,无须精心去处世。只要能做到这,便是真正懂得了做人与处世了。  每个人都有寻找幸福的权利,每个人都有他做人的道理,每个人都有他爱着的美丽,每个人都有他欢乐的天地。  我们不必强求与指责他人怎么样怎么样,我们只要做好自己,做到无愧于自己,无愧于亲友,无愧于父母,无愧于时代,无愧于社会,你就是一个人好人,一个幸福的人。  爱出者爱返,福往者福来。善因结善果,这就是福报的定律。可是有的人竟然都不懂得!  有的人,表面学佛,内心不善,总是喜欢算计别人,喜欢占便宜,内心贪婪,这样人学佛又有何用了,佛祖也救不了这样的“精明”人!  善良如一股清泉,如甘露般缓缓滋润心田,如春风般轻轻拂去你的疲惫,这就是岁月对真正的善良人的温柔以待,假善伪善的人是没有福份享受到这样福报的。  微风拂面春意浓,桃花依旧笑春风。  告别三月,喜迎四月之美。风如此轻,阳光如此暖,那些偷偷溜走的时光,催老着我们的容颜,也让我们人生更加丰盈,也让我们的精神更加饱满。  眼中有美,胸中有爱,心中有善,遇见美好,撞见幸福,人善菩提心,每一天都是——春暧花开!  作者:孙辉()安般兰若平台签约作者,80后作家、诗人。从警十余载,业余时间喜欢读书、旅行、写作。《西部散文选刊》原创版编辑部通联部部长,签约作家、首届神舟文学院签约作家。1999年开始写作,陆续在《人民文学》、《西部散文选刊》原创版、《北京商报》、《新京报》等数十家报刊杂志上发表散文、小说、诗词等。应邀出席2017年10月份第三届中国当代文学高峰论坛并发言。曾获得首届蔡文姬文学奖、第五届人民文学奖等全国性大奖。系中国工艺美术协会会员、首都艺术家协会理事、中国公安文联会员、中国西部散文学会会员等。  主播:竹子()安般兰若签约主播,浙江传媒学院播音主持专业毕业,原浙江人民广播电台文艺台播音、主持人。安般兰若读书会在这里遇见更好的自己  ?原创作品 授权发布(公众号转载须联系授权)  图片来源:网络 责任编辑:苏瑾  主编

  岁数大了,少了对年的热切期盼和欣喜激动。往年都要给侄子、外甥,外甥女的满超市转着买衣服和鞋子,转没了好几天的时间不说,还赚了满身的疲惫。孩子们大了,有了自己的审美观,大人们费神劳心地买了,他不一定喜欢,于是不再做受累不讨好的事。每人发个红包看着买去吧。孩子满心欢喜觉得这才是最好的选择。

  教师节座谈会上,学校刚刚退休的李师民老师手里拿着一个孩子送给的礼物,热泪盈眶,他说去年自己退休,今天来开会,一个孩子拿着一件手工作品送给他祝他教师节快乐。李师民老师说这是他收到的最珍贵的礼物,要把他放在自己的博物架上好好珍存。我们要像这位同学学习什么呢?尊敬老师,懂得感恩。他有一颗感恩的心。

  男人是男人,就应该担负比女人更多的责任,在一个家庭里,要对大事小情拿主意,做决定,要赚钱,要顾家。男人也是一个家庭的门面,中国人往往坚持男主外女主内,男人要代表一个家庭与外界打交道,因此也就责任重大。

去年一年,老娘住了七次医院,平均每两个月就要在医院住上十几天。都说人到中年,再加上家中有老人生病,就理解了一个词叫:“不可逆”。  不可逆,就是回不去。在时间长河里,不可逆的东西,就是不可逆的东西。你看,“不可逆”这三字,就算解释起来,都如此费劲,如此苍白,简直就是我们彼此看着对方,笑笑,摊手,如同撒出一盆水,你看,这就是“不可逆”。  这一点,又如人到中年,只觉得身边的东西,一件件失去,至关重要,却又无可挽回。冥冥之中似乎有一种促狭的力量,总在暗暗把人的命运操控:想要的得不到,喜欢的都失去,得到的都不过如此,而越是小心翼翼捧着的,越要帮你打翻在地。  对家中老人而言,“不可逆”的事物也未必有多遗憾,只是提醒时间的流逝,那些不经意走过的时光,在彼此的身体留下的记号。因此,一切都是自然的。自然有病痛,有不可逆的肌体缺陷。  我对“不可逆”这三字倒没有太悲伤或负能量。只是恍然大悟。原来一直以来我们对人生的理解,都是错的。人从出生开始,就是“不可逆”的过程,所以,没必要悲伤,也没必要遗憾,更没必要固执。  相反,你越早了解人生的本质就是“不可逆”,你也会明白,其实人生不是追求完美,而是追求修修补补,追求“修修补补”的斗智斗勇,追求各种值得吐槽的挫折中,那些突然开悟的“妙境”。  不求大富大贵,咸鱼白菜,也是妙境。  过去的你我,总过分要求自己,总希望人生是所有东西都是满分的,所以,一旦一样事物我们做不到100%完美,我们就自暴自弃,我们就破罐子破摔。用这个逻辑重温生活中的人与事,你自然会发现所有的人和事都有了另一种动机。  抽烟的人,往往是最爱生命的人,只是他们觉得自己生命已经不完整了,所以,也就无所谓的,他们选择抽烟,不是他们想祸害生命,而是他们对生命无所谓;酗酒的人,往往是最清醒的人,他们酗酒,是因为他们知道清醒的自己也没有办法做点什么,所以才喝酒,并不是因为他们喜欢酗酒,而是他认为清醒的自己已脱离了自我原本的设定。  这么一来,所有的行为背后的动机,都有了新的诠释。那些表面上看起来肆无忌惮的轻狂,其实背后尽是自我否定的心酸。  一如我们。我们觉得自己生来毫无天赋。我们觉得自己早就把事搞砸。我们觉得自己已经失去完美。其实不是的。追求完美并非人生,而追求“修修补补”才是生活的本质。  我们生来就不完美,我们每分每秒都在失去,我们并不能守住什么,我们也根本没有能力去保护,好让我们深爱的任何东西可以有资格在在无情的时间里一动不动,所以,人生就是一直在失去,一直在修补的过程。  我们不完美,所以,我们会很笨拙。  我们不完整,所以,我们很多漏洞。  所以,我们真正的注意力和发力点,不是我们如何不笨拙,也不是我们如何没有漏洞,更不是我们如何才能拒绝失去和杜绝损失,而是我们遇到问题时,怎么修,怎么补。最后我们的人生,一定不是100%完整的人生。因此根本不可能完美。  但,值得一说的是,恰恰是我们失去太多,所以我们也得到很多。我们是在一边失去一边得到的过程中,把自己锻造得更加富有弹性和能耐,所以,最终的我们,一定是某种“不完整、不完美”中的某种完美。  不完美本身,就是完美。理解这点,才能和跑调的人生握手言和,当下的生活就突然变得有滋味很多。  所以,我们要关注的不仅是表面的情绪释放、轻易出口的话语、下意识的行动。更重要的是要去关注这些背后的那段人生、那颗心灵、那个灵魂……  因此,人之所以是人,就因为人类有不同于动物的除身体外,对于感情更为丰富的需要和对于灵魂更为纯粹的渴望,这只能从人类才独有的人际关系中去习得。而无论哪种人际关系,都只有一个解决之道:爱。  而爱,又有一个颠扑不破的准则:爱就是愿意接受伤害,且不论你爱什么对象,你的心都一定会受伤害,甚至可能会破碎。所以,一辈子都在关系中的我们,需要持续地学习,持续地修修补补。  因此,在时间长河里,我们要接受不可逆,学会去爱!  洗洗睡吧,晚安。  猜你喜欢,点击阅读  苏大强丨我才是这世上最一视同仁的爹  撕开中国原生家庭的伪善,我们活得“都挺好”  哪里是都挺好,明明是苏家男人都有病  孩子没有选择父母的权力, 难道就有忍受混蛋父母的义务吗?  苏明玉果然是个大猪蹄子

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◆◆◆  文 |安月白  电影《流浪地球》大火时,连带着刘慈欣也被越来越多人讨论。  在节目《晓说》里,高晓松问刘慈欣写科幻小说的创意是哪里来的。刘慈欣表示这和思维方式、生活方式有关,并解释说:  “人总是试图突破自己所在的空间、时间,去尽可能地用各种方式去拓展自己的人生,但拓展方法不一样,科幻只是其中的一种。”  写科幻小说是刘慈欣拓展生活的一种方式,这件事让他在工作与家庭生活之余,有了另外一个维度的生活。高晓松也在节目中提到,每个人都要找到自己延展生活的方式。  如果你把昨天复制粘帖于今天,日子过得有雷同感,那就该停下来想想自己的世界是不是越过越窄、越过越单薄了。有哪些方式可以拓展自己的生活,让每天不一样一点点呢?  1、允许自己无聊  最近被一个叫王村村的视频博主刷屏了,因为他实在太无聊了:  参加发呆大赛,坐在地上3个小时一动不动;花了6个小时,知道了一碗米大概有16250粒;把浴缸改造成游泳池,后来又在游泳池里种水稻;为了请朋友吃饭,自己种菜、打锅、捏碗、做菜板,最后还跑到野外去钻木取火……  许多看完的网友表示,“无聊到极致就是有趣”“活成这样真的很美好”“被治愈了”“我都77岁了,希望有生之年也无聊一回。”  从小,我们就被教导不要做无用之事,以至于长大后我们难以忍受无聊的状态。  而如今,“忙”好像成了主旋律,许多人的口头禅是“我很忙”“我好累”。于是,在忙忙碌碌中重复着自己的生活。一旦有点空闲,又被手机占据了时间和注意力。  曾经看过一句话:手机阻止了无聊,也阻止了无聊所能带来的好处。  很多的创意、奇思妙想就诞生于无聊之时。如果整天忙,那就没有心绪去抓取脑海中一闪而过的念头,也没有时间面对自己,认识自己。  允许自己无聊,与无聊的自己和谐相处。每天抽出哪怕10分钟的时间放空一下,与自己独处,直面内心的声音,你会发现一个全新的自己。  2、记录生活  许多人提到一天又一天过去了,日子单调得没有一丝涟漪。解决这个问题,可以从记录日常生活开始。  当你有意识地记录自己的生活,写下每天发生了什么、遇见了什么人,吃了什么东西等内容,你会开始下意识地观察生活甚至是调整生活。  日本知名生活设计师冲幸子,曾在书中讲述了许多维持健康和年轻的秘诀,其中之一就是记录自己每天的早餐内容。  除此之外,记录生活还能改善心理状态。曾看到一位网友分享自己走出受害者心态的经验,她说:  以前,加一次班就会暗示自己“我好惨”,与同事有点小矛盾就会认为大家都不友好,进而不断加重受害者心态。开始记录生活后才发现加班的日子并没有那么多,父母会关心自己,大部分同事也很友善,自己并没有特别惨。  自己的生活,每一天都是限量版的,当你开始记录,会越发发现时光宝贵。  正如周国平所说:“当一个少年人,并非出于师长之命,而是自发的写日记时,他就已经意识到并且试图克服生存的虚幻性质了。他要抵抗生命的流逝,挽留岁月,留下他们曾经存在的确凿证据。”  3、永葆阅读力  最近董卿又上热搜了!  她作为助声嘉宾参加了节目《声临其境》,配音获得满堂喝彩。  提起董卿,脑海中第一时间就浮现出她知性优雅的气质。腹有诗书气自华,她的才情与气质和阅读是分不开的。  董卿的父母,毕业于复旦大学。在父母的影响下,她从小就爱读书。据说董卿读中学时,她的母亲每个寒暑假都给她开列书单,古今中外名著她三五天就会通读一本。  她曾说:“你在读书上花的任何时间,都会在某一时刻给你回报。”  阅读,是性价比最高的充实生活的方式。我们人生中遇到的诸多问题,譬如工作、情绪、情感等问题,总能在阅读中找到答案。在书中,有一个更大的世界。  著名央视主持人白岩松曾自言,人生走到今天,是成千上万本书的共同作用。他在一次演讲中提到读书的三层境界:  第一层:为你打开一道门;  第二层:打动你,引发你的共鸣,继而塑造你。更重要的是为生命添加了很多看似无用,实则有大用的东西;  第三层:通过与别人的对话,读别人的故事。也跟自己对话,丰富自己的人生。  很认可这种观点,我们都能通过不断阅读看世界,为自己的灵魂添砖加瓦。每一本你读过的书,都蕴藏着你所期待的自己。  4、培养一种兴趣爱好  看《我家那闺女》的收官之作,发现吴昕虽然有工作方面的焦虑,有被逼婚的困扰,但她真的在不断拓宽自己的生活边界。她会走出舒适区,挑战各种各样的兴趣爱好,比如练瑜伽、学跳舞,尝试时尚编辑助理的工作,学习即兴表演等。  兴趣爱好带来的新奇与愉悦,能够中和生活与工作中的疲惫与怠倦。培养一种兴趣爱好,工作之外的生活才有一个寄托。  好友阿慧小时候很喜欢画画,但是因为家里拮据从来没有去上过绘画班。毕业后,她每个月省下一部分工资,积攒了学费去学画画。学了半年后,她的素描画每每让我惊叹。  工作压力大的时候,别人的解压方法可能是买买买或者吃吃吃,她则会回家支起画板,沉浸于绘画的世界。她说,当自己一笔一笔勾勒图案时,心渐渐就静了。而画完一幅完整的画作带来的成就感,不仅能驱使她进一步钻研绘画,还能让她情绪平稳地面对工作中的种种难关。  后来,她的工作有了变动,一个人去了外地。因为这项兴趣爱好,远在异地的她,结识了一群同样爱好画画的朋友,很快适应了新环境。  很喜欢三毛的一句话:我唯一锲而不舍,愿意以自己的生命去努力的,只不过是保守我个人的心怀意念,在我有生之日,不放弃对生活的热爱和执着,在有限的时空里,过无限广大的日子。  不必艳羡他人把日子过成诗,我们也能带着诚意,用心生活,不断拓展生命的可能。  -作者-  安月白,剽悍读书营老铁,90后语文教师。喜欢阅读,爱好写作,两年内连载完两本长篇小说,共计160多万字。简书ID:安月白。公众号:遇见安月白。  剽悍一只猫和他的朋友们  在一起就是剽悍江湖

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  种种这些,都是对一个男人的考验,男人在成为一个男人的过程中,肯定会遇到各种各样的困难,经历各种各样的波折。但是,一个有担当的男人从来都应该是男儿有泪不轻弹。男人也要面对各种各样的委屈,同事的误解,别人的刁难,事业的不顺,工作的压力,在应对这些的时候,不能保证事事都如意,人人都理解。但是面对委屈,暂时咽下去,先自己体会,韬光养晦,蓄势待发。

  毫无疑问,我是站在了女孩子一边,对这个我还不好说他是不是渣男的男孩子进行了善意的批评和劝导。我也说不上,这是我的智慧,但是确实是经过一番思考才留下的心声。

  感恩的心、爱心、责任心、公益心、好学之心如果我们每一位同学都能够时刻铭记这些期许,那一定会成为这样的人。

  所谓专业化,李所长认为就是一个化的过程,就是由不专业到专业的变化发展过程。化这个词我们的母语中算是一个神奇的词,记得小时候造句用得最多的词就是四个现代化。再后来文化、知识化、年轻化等等,千变万化的化出来。我认为专业化和专业相比来说,专业是一个名词,是静态的;专业化是一个动词,是动态的。我们提倡教师走专业化发展的道路,实际上就是要求教师要动起来,要行动。把不专业变成专业,这是一个极其困难的过程,就算称不上涅槃,也应该算是身心内外的大蜕变,至少是一种破茧成蝶。专业化的道路是漫长的,化的过程是一个渐变的过程,需要我们自己的坚守、同伴的互助、学校的平台、学生和家长的激励,一不小心化不成,则又回到从前,重新再回到那种原始的教书匠状态。

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